MisterMovie.it Forum | La Community di Mister Movie Forum Off Topic I 10 Errori da evitare quando fai la Doccia

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7 risposte, 1 voice Ultima modifica di  fenrir 1 anno, 2 mesi fa
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    fenrir
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    @fenrir

    Lavarsi troppo fa male

    Gli esperti concordano sul fatto che la nostra ossessione per la pulizia ci rende più vulnerabili ai batteri. Ecco gli errori da evitare per una corretta igiene, senza eccessi

    1. doccia giornaliera

    La doccia mattutina o il bagnetto prima di andare a dormire? A volte fanno più danni che altro. Disturbano infatti la flora cutanea che il corpo crea per proteggersi

    2. doccia o bidet?

    Per una corretta igiene, basta fare la doccia due volte a settimana, lavarsi spesso le mani e fare il bidet regolarmente

    3. la doccia lunga

    Stare troppo sotto il getto dell’acqua può portare disidratazione. Ogni doccia non dovrebbe durare più di 20 minuti

    4. saponi e detergenti

    I saponi spesso uccidono i batteri “buoni”. Gli unici posti dove vanno usati quotidianamente sono mani, ascelle e inguine

    5. temperatura dell’acqua

    Rilassarsi con un bel bagno caldo? Niente di più sbagliato! Il calore manda il sangue in superficie e causa prurito. Meglio le temperature tiepide

    6. shampoo vigoroso

    Bisogna evitare le frizioni vigorose e non usare troppo shampoo. Inoltre il calore non è benefico sui capelli e li porta ad ungersi prima

    7. viso acqua e sapone?

    Insaponare spesso il viso fa sentire più puliti. In realtà incoraggiamo i batteri nocivi

    8. struccarsi, sempre

    Che mi strucco a fare se domani devo ritruccarmi? Quanto di più sbagliato. La sera è importante togliere il make up e lasciare respirare la pelle

    9. spugna esfoliante

    Le spugne servono a esfoliare ma sono il paradiso dei germi che vi rimangono intrappolati. Vanno fatte asciugare bene e sostituite ogni due mesi

    10. una rasoiata sotto la doccia

    Radersi sotto la doccia è comodo e veloce ma le muffe sono in agguato. E’ meglio tenere il rasoio al di fuori delle zone umide e pulirlo regolarmente con alcool

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